若さの秘訣かい！？

チョキュピーン

１年くらい前から？筋トレなど体に何らかの負荷がかかったあとの筋肉痛が１日遅れで来るようになって（つまり今日したら翌々日に痛い）それはもう心底ガックリ来てたんですが（年だな！と…）どういうわけか昨日腹筋したら今日痛いよ！えっ！えっ！戻ってきたの！？　マ　ジ　で　！？

最近もっぱら水泳水泳ってうるさくしておりますが、それぐらいしか思い当たるフシがありません。代謝が上がったと考えるべき！？

モトコサン

少佐あまりにも似ない(´・ω・`；)なんでなんでだぜ


今日は1400m泳いだよ(^q^)って言ってもあんまりピンと来ませんよね。それ凄いの？みたいな。じゃあ25メートルレーンを28往復って言うとちょっと凄くね？ねっ！（同意を求める）　毎日泳ぐとしんどいので2日に１回ペースにしてるんですが何かたまたま連日…　おなかが空いて辛いです…　世の中うまいものが溢れ過ぎているよ、しかもすぐに手に入り過ぎだよ…

最近ずいぶんと泳ぐのに慣れてきて、20往復がひとつの目安というか、泳げたら「今日は勝った！！」みたいに思います。泳げなかったら負けです。お前は誰と戦ってるんだみたいな世界ですが、もちろん自分と戦ってるんです（キリッ！）

平常営業のお知らせ

お盆休みオワタ＼(＾o＾)／

今日、職場で60～70mほど走ることがあったのですが自分のフットワークの軽さに「これは！！」と思いました。伝票を届けに行くだけだったので全力疾走するはずもありませんが、それにしたって行って戻ってくるあいだ駆け足で、息切れもなく心臓もまったくドキドキしないって、これは…　明らかに体力が向上しているぞ！たぶんここんところ連日通いつめている水泳のおかげだと思われます。

うきうきしながら今夜も行ってきましたよ～、でも700mで終了。平日はこれぐらいで。

リア充！！（※ただし男っ気が決定的にない）

胸筋と腹筋の描き方がサッパリわかりません(´・ω・`)

昨日は2500メートル泳いだって言ったら信じる？（またか！！）

いやー、午前中に1300m、夜また行って1200m泳ぎましてね…へへへ…。　馬鹿の一つ覚えとは良く言ったもんです。おっしゃぁー！！

ズボンがガバガバです。ベルトの穴も２個分も短くできました。入らなかった昔のスカートがスポンとはけるようになっちゃーもうやめられませんニコニコ(*^ω^*)

盆休みまであと３日

色の塗り方がさっぱりわからんアルよ。


サマーウォーズめちゃくちゃ面白そうだな！時をかけない少年ですかね！（ちがう）何年ぶりかの映画館いきたい！とか思ったら、高知県では　上　映　さ　れ　て　な　い　…　だと　…

激しくしょんぼり(´・ω・`)